坐著屁股痛首先要避免長時間久坐,可通過熱敷、按摩等方法緩解,具體需要根據患者實際情況,采用合適方法治療。
1、避免長時間久坐:長時間久坐會導致屁股血液循環不通暢,出現屁股疼痛情況,對於長時間久坐者,要適當活動,使症狀得到改善。
2、熱敷:時可以用熱水袋給屁股進行熱敷,能夠使屁股部位血液循環加快,在一定程度上可以緩解皮膚疼痛。
3、按摩:按摩具有一定舒筋通絡的效果,當屁股出現疼痛時,可以用手給屁股部位進行按摩,使疼痛症狀得到改善。
除了以上之外,也可以進行針灸治療,使病情得到控製,防止病情加重。