長期吸煙牙齒黃可以通過刷牙、洗牙、化學漂白等方式能夠讓牙齒變白。
1、刷牙：長時間期間出現了牙齒發黃症狀，可以使用美白牙膏刷牙，采取正確刷牙姿勢，有利於牙齒健康，但是並不能夠徹底變白。
2、洗牙：如果出現了牙齒發黃症狀，可以到正規醫院口腔科采取超聲波洗牙，主要是利用超聲波高頻震蕩，能夠有效去除牙菌斑和牙結石，可以達到美白牙齒效果。
3、化學漂白：通常包括冷光美白，是一種化學性美白，主要是通過美白劑塗抹在牙齒表麵，然後通過特殊波長藍光進行照射，能夠使牙齒變白。
日常生活中要注意口腔衛生，注意合理飲食，吃完飯之後要及時刷牙漱口。
對於由於長期吸煙而引發的黃垢問題，此時最好的治療方法就是及時停止繼續吸煙，因為經常性的吸煙會導致牙齒的許多嚴重疾病，還會造成肺部的損害，因此建議戒煙，日常生活中
隨著人們生活水平的高速發展，人們對美的追求也越來越高了，就連牙齒也需要美白整形了。其實生活中不但靚麗的外表可以給人留下好印象，同時牙齒也是個人外在的門麵。生活中
牙齒天生偏黃與飲水的水質有一定的關係，與南方人相比，我國北方人的牙齒普遍偏黃，硬的水質也使我們的牙齒更黃，釉質本身也是微黃的，但如果經常吃一些有色的食物，也會造
可以試試檸檬汁用紗布蘸著來摩擦牙齒，檸檬的潔淨能力是比較強的，同時還帶有潔白的作用，檸檬中還含有豐富的維生素C，可以起到強固齒根的效果。平時的時候除了用牙膏，患
其實人們本身的牙齒是要黃一點才算健康的，還有就是人們會出現牙齒發黃的原因可以有很多個的，基本上就是可以分為兩個原因，也就是內源性還有這個外源性的原因。其實使用什
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
