什麼茶能潤腸通便比較好

潤腸通便的茶一般可以喝羅漢果茶、荷葉茶、菊花茶、金銀花茶、普洱茶等，可以幫助身體恢複。

1、羅漢果茶：羅漢果茶一般具有潤腸通便、清熱解毒的效果，可以改善大便幹燥或排便困難的表現。

2、荷葉茶：荷葉茶在喝了以後可以清除腸道中的垃圾和毒素，有利於大便排出，緩解排便困難。

3、菊花茶：菊花茶具有清熱解毒的作用，可以緩解咽喉疼痛或者口舌生瘡，同時也可以起到潤腸通便的作用，排除腸道中的垃圾或者毒素。

4、金銀花茶：可以起到清熱解毒和加快身體代謝的作用，可能會導致患者出現大便幹結和排便困難。

5、普洱茶：有利於加快身體代謝和促進身體排便，緩解便秘引起的排便困難。

調理期間要密切觀察身體變化，症狀沒有減輕或者有所加重，要及時到醫院就診。