早起空腹喝咖啡好嗎

早起空腹喝咖啡通常是不好的。

咖啡屬於酸性物質，如果在空腹的情況下喝，可能會刺激胃酸異常分泌，導致對胃腔黏膜造成一定損傷。如果患者長期早起空腹喝咖啡，可能會導致出現反酸、燒心、惡心、嘔吐等不良症狀。建議在早起喝咖啡時先飲用一杯溫開水或淡鹽水進行稀釋胃酸之後再飲用咖啡，或在飲用咖啡時搭配入牛奶，減少對胃腔黏膜的刺激。

咖啡中含有一定量的咖啡因，在飲用後通常可以起到提神、醒腦等功效，對於早起精神匱乏的人群，通常可以起到一定的醒神效果。