臉部刮痧要注意什麼呢

作者:fyy4  時間:2015-10-14 16:59:35  來源: 大眾養生網

我們都知道中國的傳統治療方法之中,刮痧是比較受許多人喜愛的治療方式之一。它不僅能調理身體,也能幫助治療一些疾病。刮痧是生活中比較常見的一種中醫治療方式,但是多數人可能不知道不同的部位刮痧方法有所不同,那麼具體是怎麼做的呢?下麵為大家身體不同部位刮痧方法。

身體不同部位刮痧方法

背部

背部由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈,再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧法時,先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點采用局部按揉法,再從上向下刮拭穴區內的經脈。

麵部

麵部由內向外按肌肉走向刮拭。麵部出於美觀影響,因此手法需輕柔,忌用重力大麵積刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的治療須經本人同意,才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數均以刮拭方便和病患局部能耐受為準則。

後項部

人體後項部有六條陽經通過,經常刮拭後項部,可以滋陰潛陽,補益人體之正氣,從而達到防治疾病的作用。

胸部

胸部正中線任脈天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部兩側以身體前正中線任脈為界,分別向左右(先左後右)用刮板整個邊緣由內向外沿肋骨走向刮拭,注意隔過乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。

腹部

腹部由上向下刮拭。可用刮板的整個邊緣或三分之一邊緣,自左側依次向右側刮。有內髒下垂者,應由下向上刮拭。

四肢

四肢由近端向遠端刮拭,下肢靜脈曲張及下肢浮腫病人,應從肢體末端向近端刮拭,關節骨骼凸起部位應順勢減輕力度。

刮痧的注意事項

1、治療刮痧後飲熱水一杯:治療刮痧使汁孔汗泄,邪氣外排,要消耗部分體內的津液,刮痧後飲熱水一杯,個但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。

2、刮痧後洗浴的時間:治療刮痧後,為避免風寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢複原狀後,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未幹時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄,此時刮痧用時少,效果顯著,但應注意保暖。

4、再次刮痧時間需待上次痧疹消退(5~7天左右)後再進行。

5、刮痧後1~2天內,如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表麵出現風疹樣變化等現象,均為正常。

在進行保健刮痧和頭部刮痧的時候可以不適用任何介質,可以直接隔著衣服進行刮痧,但是手法一定要輕。另外在給兒童進行刮痧的時候一定要注意手法要輕柔,必須要隔著衣服刮。刮痧的時候千萬不能過度饑餓,而且不建議空腹進行刮痧,最好在用過餐之後的1至2小時後進行。

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