肩背部肌肉疼痛可能是慢性勞損、肩周炎、頸椎病等原因引起，需要根據不同的病因對症治療。
1、慢性勞損：肩背部肌肉疼痛和不良的姿勢、重體力勞動有關，局部長期受到摩擦會形成慢性勞損，引起疼痛，可以加強休息，采取局部熱敷和按摩等方式緩解。
2、肩周炎：局部受涼、勞損可能會誘發肩周炎，導致肩周關節部位產生無菌性炎症，可遵醫囑口服美洛昔康膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
3、頸椎病：頸椎退行病變、長期使用電腦工作等患者會增加頸椎的負擔，導致頸背部肌肉處於緊張狀態，引起酸痛感，可以通過頸椎牽引、推拿等物理方法治療。
除以上原因外，也可能是肌肉、韌帶損傷等原因引起，需要及時到醫院進行相關檢查和治療。
後背肩胛骨疼痛很有可能是因為長時間保持一個姿勢所引起的，比如說自己白天的時候一直坐著工作，長時間不動，這樣的話在睡覺之後就是會引起肩胛骨疼痛的情況，主要就是因為
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