1.暈車後可以吃一些有香味的食物,比如:橘子、茶水但是不能太濃;坐車前最好不要空腹,先吃些食物填飽肚子,空腹坐車很容易導致暈車;可以隨身攜帶一些口香糖等食物,一路嚼著,嚼著就會比較好。
2.暈車的人可以食用一些酸味的食物,如:檸檬片、話梅等,既能當零食消磨時間,又能緩解暈車,也是不錯的選擇;酒精,坐車前,可以適量喝點酒,有助於催眠大腦,減緩暈車的症狀。
3.吃一杯暈車喝下的食醋兌水喝,對於暈車可以起到很好的預防作用;可以用一些暈車藥來預防;隨身攜帶清涼油、風油精等,用來擦拭太陽穴,達到提神的效果,然後預防暈車的現象。
4.假如真的很難受的話就要去醫院進行治療,對身體的各個方麵進行檢查,在乘車前要做好暈車這一症狀的預防,或者吃些暈車藥,最好是綠色。自然食物是最好的。那樣可以避免暈車。
注意事項:
暈車後一定要多休息,多休息的地方要有痛風。要注意積累可以防止暈車的措施,在坐車前可適當采用。用來緩解暈車的後果。坐車前最好吃點東西,避免空腹暈車。
如發現自己有暈車的症狀,可以在坐車前服用乘暈寧等藥物來防止暈車,也可以喝一些醋來預防暈車的症狀。暈車後,感覺胃部不舒服,可以吃一些酸性食物,或者吃一些有香味的食物,對胃難受的症狀有很好的緩解作用。
