對肺部比較好的食物一般有百合山藥粥、黃芪燉豬肺、銀耳百合湯等。
1、百合山藥粥：百合山藥粥屬於比較常見中醫藥膳，一般可以起到養陰、寧心安神、潤肺等作用，可以起到治療陰虛火旺、肺陰虛等症狀。
2、黃芪燉豬肺：黃芪燉豬肺可以起到補益中氣作用，能夠緩解患者出現肺氣虛引起各類病症，例如苔白、舌淡、氣短、乏力等。
3、銀耳百合湯：銀耳百合湯裏麵主要材料有銀耳、百合等食材，可以起到潤肺、清火、安神等功效，在平時適當吃，還可以起到提神、美容作用。
除以上食物以外，也可以適當吃橘子、木耳等食物。
吃什麼食物對肺部好呢
作者：xiaobao29 時間：2015-10-26 00:15:17 來源：
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