可能平時在生活當中，很多人更加關注的是臉部皮膚是否幹燥，但是我們雙手的護理保養問題也不可忽視，手變得幹燥粗糙的話要注意對手部定期的去死皮，而且要注意多吃一些富含膠原蛋白的食物。
1、手部清潔
每天晚上睡覺前，倒一盆溫水，並加入適量橄欖油，雙手反複搓洗保持15分鍾，可軟化手部角質層，初步改善皮膚粗糙現象。如果沒有橄欖油，也可以用白醋替代。
2、手部去死皮
取紅糖和蜂蜜按照1:1的比例，適量調製，然後倒入掌中均勻塗抹，雙手手指交叉及手背相互按摩，去除死皮，隨後再用溫水洗淨。
3.補充動物膠原蛋白
多吃豬蹄、雞爪、肉片補充一下皮膚的膠原蛋白，使自己的皮膚通過食補來使皮膚更滋潤。
4、內在的就是多吃蔬菜多喝水等等，速效的話就用抹的，甘油就很好的，隔一段時間就擦一次，怕人說級別嫌麻煩，還有橄欖油。護手霜，白醋什麼的都能嚐試，希望能堅持。
手變粗糙了一般都是因為長期在家裏勞累，導致手部的皮膚受到了摩擦過多，手部的皮膚出現了增生，皮膚變厚，失去光華，這些都是正常的現象，對人體沒有產生過大的影響，沒有
手煽了就是手部的皮膚出現了問題，然後使原來滑嫩的皮膚變得比較的粗糙。可以緩解的辦法就是每天晚上睡覺之前進行熱水的浸泡，然後浸泡之後進行手油的塗抹，一般是豬油膏或
從小就有雙手粗糙的情況，考慮是你因為家族遺傳所導致的。那麼，雙手粗糙的情況也可能會與季節有關係，因此在你的生活中，建議你可以多食用一些有保濕功效的護膚品，將這些
導致手幹粗糙的原因主要是跟天氣有關，也就是和空氣中的濕度有關，如果是幹燥的天氣，身上的皮膚也會隨著天氣的變化而產生變化，因此在冬天，人體的皮膚一般都會出現比較幹
導致手粗糙的原因是因為平時保養不夠，隻要細心嗬護手部，是可以去除粗糙的。尤其是在比較幹燥的季節，最好在洗完手後或者洗完碗後，用一些護手霜來護理手部，不要再手還沒
如果是經常搞衛生手經常會碰到水難免會出現粗糙的情況，尤其是在洗衣服的時候洗衣粉裏麵的一些化學物質會嚴重的傷害到手部的皮膚，首先在做家務的時候可以帶一些橡膠的手套
