懷孕是讓人很高興的一件事，對於女性朋友來說，這意味著做了媽媽，肩上多了很多責任。但是懷孕過程有時候並不是一帆風順的，尤其對於胎盤低置的女性來說，是非常擔心和焦慮的。這是因為，胎盤低置容易引起出血，對孕婦危害很大。那麼胎盤低置提升方法有哪些呢？
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首先一個就是孕婦不要過於憂慮，心情過於憂慮反而對體內寶寶及自身的情況不利。胎盤低置的孕婦中，有一部分會隨著時間的增加，子宮拉長以後，胎盤位置會上升，胎盤將不在處於低置狀態。
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再有就是要杜絕一切劇烈運動，跑跳和下蹲以及彎腰等等，這樣的增加腹壓的動作要特別注意控製，盡量避免才行，如果出現大量出血，或者是反複出血，就要根據情況考慮終止妊娠了。
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還有就是要注意定期的進行檢查，在懷孕期間每四周做B超一次，尤其是胎盤低置的孕婦，一定要按時做B超檢查。隻有這樣才能保證充分的了解身體的情況，為安全的度過孕期是有好處的。
注意事項：
最後我們要說的是出現胎盤地低置以後，隻要你平安度過孕中期，到了懷孕的晚期後，大部分胎盤會上移而成為正常位置胎盤，不需要過分的憂慮。
胎盤低置一般容易導致出血，為了防止出血，首先，不要做激烈的運動，也不要經常下蹲，即使要下蹲，也要輕點，切不可馬虎；其次，要注意休息，保證睡眠時間和質量，不要讓孕
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