我們皮膚的角質層過厚過薄都會影響皮膚的吸收能力，比如說角質層厚，常常會導致麵色發黃，沒有光澤，如果過薄，往往會引起皮膚粗糙，無法保濕等等，這時候隻用一些小妙招來進行調理，首先要注意做到皮膚的保濕，平時飲食方麵也要注意，不要吃刺激性的食物。
1、不要去角質。
角質層薄和角質損傷是造成敏感及紅血絲的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。
2、加強防護。
敏感性皮膚的角質層薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在皮膚上，在搽上基礎保養品之後，再塗一層防曬品比較好。
3、充分保濕。
敏感肌膚通常角質層過薄所以不能夠保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天幹燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、幹燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。
4、滋養減半。
現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風險、高敏感。因此這類膚質的人在使用保養品時盡量選些刺激性小、性質溫和的產品，不要給皮膚增加額外的負擔。
5、減少刺激。
皮膚一旦出現幹燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快複原，最好的方法是減少刺激，不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚隻接觸清水等。每天隻用溫水清潔皮膚。
6、高皮膚耐受性
皮膚敏感、薄弱是皮膚抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以適當服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全麵提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護膜，同時還可修複已經形成的臉上紅血絲。
