想要解決恐艾強迫症一般需要通過自我調整、口服藥物、心理疏導等。
1、自我調整：恐艾強迫症屬於一種比較常見精神方麵疾病，在平時可以適當注意一些有氧的運動鍛煉或者是聽一些舒緩的音樂，能夠轉移注意力，有利於疾病恢複。
2、口服藥物：在出現了恐艾強迫症之後，也可以在醫生指導下合理使用藥物進行改善，比如鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀片、帕羅西汀片等。
3、心理疏導：如果疾病症狀比較嚴重，需要去正規醫療機構谘詢心理醫生，然後通過心理疏導的方式進行改善。
除了以上比較常見的治療方式以外，也可以通過物理方式進行改善。
