那些口才好的人總是非常受歡迎，不管在什麼樣的場合都能夠侃侃而談，並且能夠說出別人喜歡聽的話，這樣的人很受異性的歡迎，而且在職場上也會比較有優勢，所以大家都希望擁有好的口才，口才其實是可以練出來的，下麵介紹一些可以幫助練口才的方法。
口才是怎麼練出來的？
“口才”就是在社會交際中具有說話、交談、論辯、講課、講演等方麵的口頭表達的才能，它是一個人知識水平、思維能力、反應能力、表達能力的綜合表現。世界上能說話的人很多，但有口才，會說話的人卻不多。口才好，講起話來有聲有色，每每能夠獲得好的效果，演講起來也能夠吸引聽眾。一般人認為，口才就是在社會交際中具有說話、辯論、演講等方麵的才能。然而，對於尋求訓練口才的途徑來說，這樣一種籠統的解釋，這對於口才來說是很不夠的。
下麵介紹幾種鍛煉口才的方法：
一、積極心態訓練
1、自暗示：每天清晨默念10遍“一定要最大膽地發言，一定要最大聲地說話，一定要最流暢地演講。一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自暗示，默念或寫出來，至少10遍。）
2、想象訓練：至少5分鍾想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。
3、至少5分鍾在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。
二、口才鍛煉
（一）每天至少10分鍾深呼吸訓練。
（二）抓住一切機會講話，鍛煉口才。
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鍾。
3、每天訓練自己“三分鍾演講”一次或“三分鍾默講”一次。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話時的一些技巧。
A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，麵帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。
B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。
C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。
D、如果表現不好，自安慰：“剛才怎麼又緊張了？沒關係，繼續平穩地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
E、緊張時，可以做放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續10次。
