人體毛發的功能是保護作用，特別是頭發會影響著我們的形象。毛發的生長是有周期的，其他部位的毛發一般不會在乎，關鍵是頭發，如果平時打理不好的話，就會對發質造成影響，甚至出現脫發的現象，危害性很大，需要采用一些方法進行緩解。那麼，怎樣促進毛發生長？下麵咱們就來看看吧。
1.每隔6-8周就要修剪一次發尾
盡管把發尾減掉會影響頭發的整體長度，但是由於發梢其實是幹枯分叉現象嚴重的部位，所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的發尾是能夠促進頭發長得更好，而且長得更快一些。
2.早晚梳理一次頭發
早上起床後或者晚上睡覺前都應該梳1-2次頭發，注意不要使用塑料梳子，否則會增加頭發的毛糙度。適當地梳頭可以促進頭皮血液循環，刺激毛囊使頭發長得更快，但要注意不要在頭發還濕著的時候梳頭，會給頭皮帶來傷害。梳頭發的梳子應該以寬齒梳為佳。
3.減少使用吹風機的次數
減少使用吹風機的次數，你會發現頭發生長的變快了。發尾分叉幹枯，甚至是發絲毛糙的問題也有所改善。
4.用溫熱精油按摩頭皮
將精油倒在左手掌心，再用右手捂著，稍稍溫熱一下精油，然後兩手摩擦，揉擦均勻。利用指腹輕輕地按摩頭皮，如此，會發現頭發變得濃密柔軟而且更具光澤感。
5.不要累積太多壓力
壓力一旦累積，會阻礙全身的血液循環。頭皮血液循環會影響頭發的生長。找一個可以舒緩自己壓力的方法吧。
6.睡得好
人體分泌的生長激素也與頭發生長密切相關。好在晚10點到淩晨2點之間入睡，這樣一直到早上起床，生長激素的分泌可以達到峰值。
