拔罐之後要多按摩幾次拔罐後的部位並且一定要注意千萬部要著涼，在罷官後八個小時內部要洗澡，以防止濕氣進入體內。拔罐後盡量不要進食涼性食物，吹風等行為是堅決不可以的。如果是在冬天進行拔罐，拔罐之後一定要及時保暖，特別是拔罐的部位更是需要小心看護，千萬不要吹空調。
拔罐後吹風可能會導致受風感冒,拔罐後通過溫度及壓力的刺激使人體皮膚毛孔張開，如果在此時被風吹了，容易被外來的風邪侵入體內，加上拔罐會讓你消耗大量能量，在人體較為虛弱的狀態下，對外邪抵抗力較弱，更容易導致感冒。
拔罐後吹風可能會導致關節疼痛
在拔罐後皮膚的汗孔舒張，排出體內毒素，與此同時被風吹的話，也易被風寒之邪通過舒張的汗孔進入體內，風寒及濕氣進入人體後會造成風濕類的疾病，對於已經患有風濕類疾病的人，則易誘發疼痛的發生，加重風濕症狀。
拔罐後吹風可能會導致頭痛
拔罐後吹風回事人體張開的毛孔因突然受涼而引起收縮，使人體內熱量被遏製，出現以前額、太陽穴疼痛為主的風寒頭痛。
拔罐後吹風了怎麼辦
及時保暖
拔罐後吹風了應及時添加衣物，避免受風程度加重。
發汗解表
在受風後，可能會出現畏寒、發冷的症狀，在這時可以通過吃一些發汗的食物來排出風邪，如生薑、辣椒等辛辣食物。也可以喝一些熱湯和熱粥。
洗熱水澡
等拔罐過後至少12小時後，在拔罐處未見明顯破損的情況下，可洗一個熱水澡，刺激毛孔再次張開，通過溫度將風邪排出體外。
拔罐後應怎麼避免吹風
1.及時的穿好衣物，避免皮膚與外界直接接觸，特別是拔罐的部位，更要保暖。
2.不可對著空調吹風，因為就算是暖風，也會帶動周圍空氣中的冷風入侵人體。
3.不可過早的洗澡，過早洗澡會容易讓未閉合毛孔被外界寒氣入侵。
