孩子生下來需要母親的乳汁來為自己提供營養。經常喝母乳的孩子身體也要比其他寶寶健康。而且喝母乳長大的孩子不僅長得快，免疫力也比較強，所以很少會生病，因為母親的乳汁裏麵含有大部分抗體，但是有些女性會發現隨著寶寶喝母乳的時間越來越長，母乳也變得越來越少，下麵來看看為什麼母乳越來越少。
原因一：寶寶乳頭混淆
乳頭混淆指的是寶寶喝過奶瓶後，不願再吸吮媽媽的乳房。因為奶瓶流量大、喝起來輕鬆，媽媽的乳房得用力才能喝到，聰明的寶寶試過輕鬆的，自然不肯再喝費力的。
如果寶寶有乳頭混淆問題，變得不愛吸媽媽乳房，就算使用吸奶器也無法一直刺激乳汁分泌，久而久之就會造成奶量下降。
解決乳頭混淆的辦法
1、經常肌膚接觸
隻要有空的時候，媽媽就可以多和寶寶進行肌膚接觸，或者幹脆用背帶讓寶寶待在媽媽胸前，熟悉媽媽的乳房與味道。
2、在寶寶心情好的時候嚐試喂奶
不要等寶寶餓了才喂，寶寶這時候可沒有耐心學習如何吮吸媽媽的乳頭。可以在清晨、半夜或者白天小睡剛醒的時候，讓寶寶接近胸部，自然而然地把乳頭送到了嘴邊。
3、適當減少瓶喂，並堅持正確的瓶喂方法
要記得，媽媽不要瓶喂，由其他家人使用奶瓶喂養。為了避免寶寶同時學習吃媽媽乳頭和人工奶嘴，也可以嚐試使用哺乳輔助器。
小提醒：可以幫助寶寶重新學習吸吮母乳，是值得花點功夫的，這才能使寶寶獲得充足的母乳並刺激乳汁的分泌。
原因二：攝取水量減少
母乳的成份中一大部份是水份, 所以多喝水絕對有助於乳汁的分泌。每天建議量為2500~3000ml，相當於 10~12 杯水。可以喝果汁、牛奶、湯、溫開水等。
原因三：哺乳期月經
在經期前荷爾蒙的波動，造成體內血鈣濃度的轉變，有些媽媽會有經期頭幾天奶量減少的困擾，需要寶媽增加親喂、擠奶次數才能得到需要的量。
小提醒：媽咪們也不用太擔心月經來會影響之後的奶量，隻要勤親喂、勤擠奶，過幾天後荷爾蒙分泌平衡，奶水量又會恢複正常的。
原因四：乳腺堵塞
乳汁在乳腺中因脂肪結塊，導致乳汁淤積於乳腺中造成乳腺堵塞，母乳的供應量及分泌會減少。乳腺堵塞發生時，仍要持續親喂，停喂母乳可能造成乳汁淤積過久產生膿包，導致乳腺炎。
造成乳腺堵塞原因：
1.飲食不正常或是乳汁沒有排出
2.外在壓力造成乳腺阻塞
改善乳腺堵塞小方法：
1.休息，持續親喂
2.充足的水份
3.營養食品將有助於加強媽媽的免疫係統
4.請催乳師幫助疏通乳腺
