現在人們不像過去那樣做體力勞動，吃的也比以前好，但是患上腰部疾病的人卻是越來越多。過去人們因為過度的勞動出現腰肌勞損，腰間盤突出等疾病，現在人們卻是因為缺乏鍛煉，長久坐在辦公桌前而出現腰肌勞損，腰間盤突出。那麼腰右邊酸痛是因為什麼？
1、腎陽虛腰疼
腎虛腰痛，是最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力。勞累或房事後加重。中醫理論中，腰為腎之腑，主生殖和女性月經。
最常見的是腎陽虛引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸軟無力。女性每月失血過多，同時肩負孕育、生產，都會損傷腎氣。生育過孩子以及反複人工流產的女性比較容易出現此類腰痛。
寒濕性腰痛，主要是腰部受風寒侵襲引起，痛感為局部(腰部偏上)疼痛，表現為冷痛，陰雨天加重。
2、血淤性腰疼
腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢，這種腰痛也比較常見，痛感表現為局部刺痛和針紮痛。 這種情況，首先要排除器質性疾病，如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎，特別是電腦族。
3、泌尿係統感染引起腰疼
由於女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸杆菌寄生，加之女性生理方麵的特點，尿道口汙染的機 會較多，若忽視衛生，則容易發生泌尿係感染。這也是朋友們疑惑女性腰疼是怎麼回事的原因之一。常表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管 放射至會陰部。除泌尿係統感染外，泌尿係結石、結核等疾患，也會引起腰痛。
4、女性生殖器官炎症引起腰疼
如慢性附件炎、盆腔炎、 盆腔結締組織炎、輸卵管炎等，這些炎症容易並發腰痛。盆腔腫瘤如 子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人，會由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛。
右邊腰疼怎麼辦
1、逆行方法治療：治療腰痛其實大可不必到醫院進行，如果情況不是很嚴重，那麼可以嚐試著倒退行走，並且最好保持膝蓋部分不出現彎曲，手臂前後自由擺動。每次可以行走兩百步左右，每天堅持兩三次，半個月之後就可以有效的減緩腰疼。
2、按摩穴位：用我們的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常見的位置有大腿後方、小腿肚。內踝等等。每個穴位按摩時間應該控製在一分鍾左右，等到感覺到酸麻的時候就可以換一個位置。每天按照三餐時間進行按摩，可以有效的緩解腰疼。
3、公雞食療法：腰疼的治療方法千萬不能夠忘記這種，選擇剛剛開始啼叫的公雞，宰殺幹淨之後可米醋一起熬煮，在起鍋之前加入少量的紅糖。一天吃一隻雞，並且按照三餐服用，六天為一個療程。這種方法可以有效的治療腰疼，但是胃酸比較多的患者不能夠服用。
4、抖腿治療：站在地上或者坐在椅子上。躺在床上都可以，放鬆身體。將雙手按壓在大腿的後方，然後有順序的左右抖動雙腿。每次保持一兩分鍾是時間，隻有一有空閑就可以做，可以有效的治療腰疼。
5、熱水瓶塞：首先應該用手指按壓腰部，找打最疼痛的那個點。然後將熱水瓶塞取出之後用紗布包裹好，直接放到患部。兩三秒之後就離開，這樣可以有效的避免出現燙傷，連續三五次的時間皆可以了。每天按壓一次，一周為一個療程，是一種比較有效腰疼的治療偏方。
6、牽拉腰：患者直接趴在床上，然後可以令家人或者朋友幫忙，拉著患者的腳踝牽拉，十次之後換另一邊，連續進行好幾天之後可以有效的緩解腰疼。
7、推小腿：身體放鬆，然後用手掌根部慢慢的上下按摩小腿，可以用一些力氣。每天堅持推小腿，可以有效的減輕腰部疼痛。
8、捏跟腱：可以跪在床上，然後雙手的食指和拇指可以按壓自己的腳後跟、跟腱。可以用些力氣，等到酸痛之後放開。麼天堅持按摩，可以減輕腰疼。
