選好哺乳姿勢，不僅能夠讓孩子吃得舒適，可以防止母親出現腰部疼痛、頸椎病等問題，讓媽媽喂得輕輕鬆鬆，孩子吃得圓滿。健康平安的成才，一般常見的哺乳姿勢有哪些呢？
第一式：搖藍式
將小寶寶橫抱在自身的腿上，朝向自身，小寶寶的頭靠在自身的胳膊肘裏側，母親的上臂和手順著小寶寶背部一直伸入小寶寶的腰部，支撐點好孩子的頸部、背部及其腰部，並且用同方向乳房喂奶。另一隻手該輕輕地拖住乳房，便捷小寶寶的吮吸。
它是一般母親最常見都是最經典的哺乳姿勢，這類姿態隻需外露一側乳房就可以，合適出門喂奶時選用。但針對剖腹產手術創口還沒有修複的母親而言，這一姿態針對腹部的工作壓力過大，應當等創口修複後再選用。
第二式：交叉式
這類姿態也稱之為“交叉式搖藍式”，與搖藍式很貼近。全是將小寶寶橫抱在身後，朝向自身。與搖藍式姿態不同點取決於，要以喂奶常用乳房同側的胳膊來支撐點小寶寶的人體。例如以右邊乳房喂母乳，小寶寶的頭部放到右邊乳房周圍，母親的右臂自小寶寶腰部伸到小寶寶頭部，並且用手拖住小寶寶頭部。母親能夠用左手相互配合右手拖住小寶寶頭部。
這類姿態和搖藍式對比，更合適不久出世沒多久的小寶寶，母親能夠自身的手挪動小寶寶頭部的部位，協助小寶寶找尋乳頭，能夠通過手上下挪動幫助小寶寶吸起乳頭。
第三式：籃球式
像選手夾籃球一樣把小寶寶夾在自身的手臂正下方，因而，這類姿態被稱作“籃球式”。
母親坐正後將小寶寶夾在一側手臂正下方，小寶寶頭部挨近乳頭，腳在您的人體兩側。用同方向胳膊支撐點小寶寶的人體，以手拖住小寶寶的頭。另一隻手能夠拖住乳房，有利於小寶寶吮吸。
這類姿態特別適合刨腹產的母親應用，能夠大大的地緩解腹部的工作壓力。在母乳較多時，這一姿態有利於母親調節乳房的形狀，讓小寶寶圓滿品嚐到奶。
