每個人的體質不同，因而所排出的汗也不同，一般情況下，泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了，如果出汗過多或者出汗異常，則可能身體健康受到威脅。
泡腳不會出汗
如果是女性，多是由於體虛冷陰，中醫建議，可通過補氣血來調理，也可長期堅持泡腳，打通經絡和汗腺。
泡腳上身出汗，多是由於氣虛造成的
氣虛一般表現為氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。如果不太嚴重，可通過飲食進行調理。
泡腳下身出汗，多是由於腎寒引起的
腎寒屬於中醫陰陽失調的表現，建議，多吃核桃、芝麻等食物，加強體育鍛煉，戒煙戒酒，調整心態。
提示：如果想在泡腳時，更好的出汗排毒，可在泡腳前先喝杯一杯水，在泡腳之後，也有喝杯水，以便更好的補充身體所缺失的水分。
泡腳是很常見的事情，有很多人每天晚上都是會選擇泡腳，這樣對緩解一天的疲勞有很好幫助，不過在泡腳的時候，也是要掌握一些方式方法，有很多泡腳就是單純的進行，加入熱水
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我們的愛情問#我小姨都已經40多歲了，但是看起來還是很年輕，而且身體很少生病。問她平時怎麼保養的，她說自己的護膚品就是普通的，隻不過每天都要泡腳。女人每天泡腳好
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紅顔爲傾城問#以前我都喜歡用鹽水泡腳，因為我爸爸說這樣對身體很好，但是現在聽說鹽水泡腳也有壞處，請問鹽水泡腳的壞處是什麼？大眾養生網小編解答：現在還沒有發現鹽水
