眼下，從時序上雖然已是春天，但氣溫變化大。在一些地區，“倒春寒”仍不時“回襲”。專家建議，早春應適當“春捂”，尤其是體弱老人、女性和慢性病患者，謹防“寒邪”傷身。
1.頸部
在脖子後麵有個穴位叫“大椎穴”，幾乎所有的陽經都要從大椎穴經過，在此彙聚。如果大椎穴受寒，會導致人體陽氣被阻遏，不利於氣血運行，更不利於腦部供血，所以早晚氣溫低時要穿高領衣服或者圍圍巾。遇上倒春寒的天氣，體弱者出門最好戴頂帽子，避免頭部著涼。
2.背部
中醫認為背部是“督脈所過”，屬陽，背部著涼則陽氣受損。因此，注意背部保暖也是很重要的。專家建議，在單衣上套件毛背心是比較合適的做法，如果還怕熱，穿件風衣也不錯。
3.下腰部
下腰部指的是腰部以下的部位。中醫認為，“寒為陰邪”，寒多自下而起，因為距離心髒遠，人體下身的血液循環要比上身差，容易遭到風寒侵襲，因此要注意下身的保暖，促進血液循環。有些人喜歡在家光著腳，但即使有木地板和地毯，室內的寒氣依然會由腳而入肺腑。所以，未到夏天應盡量穿襪子，體弱者最好穿上毛拖鞋護腳。
青少年早戀的時候家長需要注意一定是不可以直接嚴厲到禁止的，因為這樣的話是會容易造成孩子產生一種逆反心理，這個時候的孩子是比較叛逆的，越是不讓他做的事情越是會想要
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
1不要天天看不健康書籍特別是晚上，容易招來色女鬼上身，發身鬼壓床事件，這個算好的，要是惡鬼，特別是報複生前害死她的男性，那麼那個男的將會死的很慘，特別是特別好色
