洗臉是每天都需要做的事情，雖然洗臉是一件很平常的事。但是洗的方法不正確的話，那麼對於身體來說也是沒有多少幫助的。而且還可能會給身體帶來比較大的傷害。可能會引發一些臉部的疾病症狀發生。所以健康的洗臉才是最重要的。那麼用熱水洗臉好還是冷水洗臉好？下麵我們就來給大家說一說。
熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。博士年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔麵用品揉開起沫，柔和的按摩1分鍾，T形部位著重按摩。
根據皮膚性質
油性皮膚：洗臉時在“溫熱水”中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。
幹性皮膚：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個麵部，用手拍至幹燥。這樣每晚反複2－3次，能使麵部滋潤、光滑、細膩。
中性皮膚：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹幹。
衰老皮膚：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
用熱水洗臉好還是冷水洗臉好的問題，看過上麵的介紹後，大家在心裏就應該有一個比較全麵的了解了。在日常的生活中，這些看似不很重要的小事情，有時候就能關係到身體的健康的大問題。所以一定要在平常的時候養成好給的生活習慣和飲食習慣。
