蘇打水的濃度到底多少好呢，很多人使用蘇打水不知道如何來使用才是最好的，蘇打水對人的身體有改善的作用，用蘇打水來衝洗陰道還有治療疾病的好處，陰道如果患上了炎症，出現了炎症感染的話就需要選擇蘇打水來改善，蘇打水如果用來飲用的話還可以改善腸胃不適的現象，那麼蘇打水濃度多少好呢?
濃度是3%-5%是專門用於治療黴菌性陰道炎的。
在家自製蘇打水並不值得推薦。首先是濃度不好掌握。在家自製蘇打水，如果是用碳酸氫鈉粉溶解的，雖是真正的蘇打水，但若堿性過高，胃病患者飲用後，會在體內生成二氧化碳，引起胃脹、腹脹等不良反應。
另外，還要考慮自製蘇打水過程中存在的衛生安全隱患。很多市麵上製蘇打水的機器是高壓打入二氧化碳氣體，應該稱為碳酸水，沒有小蘇打，也就沒有上述功效。尤其要注意市售的一些罐裝蘇打水產品，除了壓入二氧化碳外，有的還要添加各種糖、甜味劑和香料製成汽水，大量飲用對身體有害。
使用堿性液不能生男孩,隻能導致不孕.這是因堿性環境影響精子正常液化的.意見建議:多吃一些偏堿性的食物,或含鉀,鈉多的食物,如根莖類的白薯,土豆,水果,栗子,蘇打餅幹和不含奶油的點心等堿性含量多一些的食物。
蘇打水的濃度一定要合適，要根據自己使用的方法來選擇濃度的多少，如果濃度太高了，那麼自己用來改善身體不良症狀的時候很有可能會對身體不利，這種蘇打水的濃度必須要配合好，蘇打水的比例也要注意合適，這樣不管是治療還是飲用都不會出現副作用。
