牛奶的營養價值非常高呢！它除了是可口的營養品，更是美容養顏的一個佳品喲！並且，還可以加一些其他物品和牛奶搭配著外敷。既然牛奶效果那麼好，那牛奶麵膜能可以祛斑嘛？效果怎麼呢？我們來了解一下吧！
一．斑點形成原因:
斑點的形成，有的是因為遺傳，有的則是後天經常在太陽下暴曬，而受紫外線的影響造成的。斑點多半是黑色素在皮膚裏沒有得到很好地疏通而沉澱在皮膚基層，聚集的多了，就形成斑點了。
2.牛奶麵膜的祛斑效果:
牛奶中含有維生素C，可以有效抑製黑色素的生成和淡化現有的色斑、黑色素;香蕉含有維生素A，能增強人體的抵抗力。長期使用牛奶麵膜可使皮膚光滑細膩，可以幫助軟化皮膚角質，從而能幫助皮膚新陳代謝時很好的排泄掉皮膚中沉積的黑色素，達到美白淡斑的效果。
麵膜的好處是具深層清潔作用:
不過，要是無暇自製麵膜，日常單以牛奶敷麵的話，隻要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜。
3.製作牛奶麵膜的方法：
方法一:
蛋清+牛奶+麵粉+玫瑰精油
材料：雞蛋1個，牛奶20g，麵粉（可換成軟膜粉或珍珠粉）20g，玫瑰精油3~5滴
做法：1、在雞蛋上敲一個小洞，然後輕輕地把蛋清倒出來，裝在一個碗裏；
2.加入牛奶、麵粉和玫瑰精油，然後調勻，注意質地不要太稀或太幹。太幹可以多加點牛奶；
3、將調好的麵膜均勻塗抹在臉上，在麵膜快幹之前，用清爽洗淨。
功效：美白、透亮、緊致、祛斑
適合膚質：暗黃、毛孔粗大的膚質
方法二：
材料：牛奶50ml，蜂蜜2小勺，雞蛋1個
做法：1、在雞蛋上敲一個小洞，然後輕輕地把蛋清倒出來，裝在一個碗裏；
2、加入牛奶、蜂蜜，攪拌均勻，把麵膜紙浸在裏麵，然後敷在臉上；
3、敷的過程中，如果感覺有點幹，可以加塗一點麵膜上去，大約15分鍾之後洗淨。
功效：滋潤肌膚，防幹裂、防皺，使皮膚光滑白嫩，收斂毛孔，祛除斑點。
適合膚質：缺水、幹燥的膚質
如果你某天晚上睡覺前在喝牛奶你一定會想起來自己動手做一個美容的麵膜，因為你值得擁有最美麗的肌膚。
