同樣重量的肌肉和脂肪相比，脂肪的體積可是要大不少。脂肪多，不僅是看起來不美觀，對身體的危害也很大，有句話叫“肥胖是萬惡之源”，一點也不誇張。肥胖增加得血脂高的幾率，還會增加得高血糖、高血壓等一係列代謝問題的幾率。
【養生堂2014】“脂”要健康二
作者：張洲瑜 時間：2014-02-11 14:02:34 來源：
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