四川自貢東方廣場中,一賣甘蔗的女孩引起了眾多人的觀注。女孩長相清純,身材高挑,完全顛覆了傳統小販的形象,女孩被人拍照發布到網上後,立即火爆了網絡,被稱為“甘蔗西施”。女孩賣著甘蔗,確有著驚人的氣質,相貌出眾受到多數人的歡迎。
根據了解,該女孩的名字叫黃希,是上海戲劇學院的學生,馬上就要從學校畢業準備考研究生,將來的理想是當一名教師。女孩母親告知,女兒每年春節都會回家幫忙家裏做事。
大家除了了解甘蔗西施的美貌之外,是否還了解甘蔗帶來的功效和作用呢
甘蔗汁多味甜,含有大量的水份和糖份,味道爽口,水分占據達到了84%,可謂真正的由水組成的。並且甘蔗的營養豐富,有一句:“秋日甘蔗賽過參”。甘蔗汁可以清熱解暑,夏天降火最好不過了,緩解咽喉幹渴,適當補充水份再好不過了,且有助於消化作用。甘蔗中豐富的糖份對低血糖的人尤其好,吃甘蔗的同時還可以適當補充一定的糖份,維持身體血液中的血糖平衡,防止因為血糖低造成的身體不適,頭暈等症狀。
甘蔗中含有人體所需的微量元素和維生素,因此營養價值高。鐵元素具有補血作用,甘蔗中鐵元素含量高,因此也被稱為“補血果”。含有的維生素和氨基酸等,給人體帶來必要的營養補充。其中的維生素C 可以保護心血管作用,也可以抑製皮膚中黑色素的形成,達到潤膚的作用。甘蔗中的鈣元素,有助於兒童和老人身體的補充,相對老人不方便咬甘蔗,可以飲甘蔗汁,同樣可以達到效果。
咬甘蔗時候,甘蔗的纖維還可以達到清潔牙齒的作用,去除牙齒中的殘渣,清潔牙齒清新口氣,防止了牙齒蛀牙的產生。飯後一段時間咀嚼甘蔗,可以徹底清潔牙齒,效果優於牙刷帶來的效果。甘蔗還可以潤腸道,有助於排便,對於便秘的人來說,即可以享受美食又可以排便。
當然,甘蔗好處多多,大家都可以適當吃些甘蔗。同時,有些人群不適宜吃甘蔗,例如高血糖的人群,由於甘蔗中的糖份多,容易引起高血糖,因此建議此類人群盡量少吃甘蔗或者小份量的食用。飯後吃根甘蔗也是不錯的選擇,當然任何東西都要適度,甘蔗也是一樣。切不可因為甘蔗的好處就大量食用,過多的食用,甘蔗中的糖份涉入過多對身體也是不好。