蜂蜜是很常見的，蜂蜜對人體各方麵都是有著很好幫助，而且蜂蜜在使用上，都是有著眾多方法，蜂蜜可以製作糕點的時候使用，同時在製作佳肴的時候，也是可以選擇蜂蜜，因此蜂蜜在使用上，也是很廣泛，蜂蜜也是可以衝水喝，這樣對身體各方麵，都是有著很好幫助，那蜂蜜什麼時間喝最好呢?
對蜂蜜什麼時間喝最好呢，也是很多人不太清楚的，喝蜂蜜也是講究一些時間，對它喝的時候，並不是隨意的就可以，這個也是要注意，下麵就詳細的介紹下。
蜂蜜什麼時間喝最好：
蜂蜜一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，以利於發揮其醫療作用。因為科學研究和臨床實踐證明：蜂蜜對胃酸分泌有雙重影響，胃酸分泌過多或過少時，蜂蜜可起到調節作用，使胃酸分泌活動正常化，如在飯前1個半小時食用蜂蜜，它可抑製胃酸的分泌;如在食用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌;溫熱的蜂蜜水溶液能使胃液稀釋而降低胃液酸度，而冷的蜂蜜水溶液酸度，能刺激腸道的運動，有輕瀉作用。
因此，胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者，宜在飯前1個半小時食用溫蜂蜜水，不僅能抑製胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的刺激，有利於潰瘍麵的愈合。
通過以上介紹，對蜂蜜什麼時間喝最好呢，也是有著一些了解，在喝蜂蜜的時候，也是要適量選擇，而且早上的時候也不要空腹選擇蜂蜜，這樣對身體新陳代謝也是有著一定影響，飯後選擇它是最佳選擇，利於人體消化。
