紫米是一種非常營養的穀類，它含有的鋅元素，銅元素和錳元素都比大米高很多倍，而且也包括大米缺乏的維生素和葉綠素，所以它比大米更為營養，那麼酸奶紫米露的詳細做法是什麼呢！
原料
黑糯米100克，酸奶150克，冰糖30克
酸奶紫米露的做法
1.先將黑糯米洗淨，用水泡三小時(泡過夜最好，黑糯米很硬)
2.黑糯米放水慢火煮至書，然後拌入冰糖煮化
3.用模具把煮好的黑糯米扣成可愛的形狀，澆上酸奶就好。其實是從椰汁紫米露變過來的啦，所以要做椰汁的話可以把酸奶變成椰汁。
營養價值
溫馨提醒：椰奶紫米露中椰奶屬性為熱適合冬天飲用，酸奶紫米露是冰品適合夏天冷飲。
帥的被人砍問#媽媽喜歡吃酸奶紫米露特別是夏天的時候，我想自己製作這道美味的佳肴等她過生日的時候給她一個驚喜不知道具體的製作流程是什麼呢？大眾養生網小編解答：首先
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