新鮮的桔子皮能吃嗎

作者:zhong  時間:2017-04-25 12:56:25  來源: 大眾養生網

新鮮的桔子皮一般不可以直接吃。

桔子是日常生活中比較常見的一種水果,裏麵含有大量的維生素和微量元素以及各種礦物質,不僅可以補充體內所需的營養物質,同時也能提高機體的免疫力。而桔子皮盡量不要吃,主要是因為口感比較澀,直接吃口感差,會對胃黏膜造成刺激,出現胃腸不適症狀,所以新鮮的桔子皮不可以直接吃。

但是可以把桔子皮徹底清洗幹淨,泡水喝,果皮當中含有大量的果酸和揮發油,每天少量飲用,對患者的身體健康有好處。

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