螞蟻上樹怎麼做?請記住這些步驟!

作者:caida  時間:2018-03-01 01:40:12  來源: 大眾養生網

螞蟻上樹是一道很有特色的美食,尤其在四川和重慶一帶非常流行,這是一道色香味俱全的美食,吃螞蟻上樹可以補充碳水化合物、蛋白質以及膳食纖維,做這道菜通常需要用豬肉,豬肉除了富含蛋白質之外,還含有非常珍貴的半胱氨酸,下麵介紹螞蟻上樹的做法。

螞蟻上樹怎麼做?請記住這些步驟!

第一、材料

原材料:

牛肉末約150克,粉絲2小紮,薑茸1湯匙,蒜茸1湯匙,香蔥1棵,熟芝麻1湯匙。

調料:

花椒粉1茶匙,生抽3湯匙,胡椒粉1/2茶匙,鹽1/2茶匙,糖1/2茶匙。

螞蟻上樹怎麼做?請記住這些步驟!

第二、做法

1、把肉放入鍋裏,放幾湯匙水,搗散肉末,慢火炒至幹水,放生抽1湯匙,花椒粉1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,翻炒至熟,但不要炒得太老,盛起備用;

2、準備好薑茸和蒜茸;

3、用另一煲用粉絲煮熟,過一過冷河濾透水;

4、鍋置爐上,開大火,放適量油,把粉絲炒幹水,放約2湯匙生抽,翻炒均勻,盛起備用;

5、再開鍋,放食油約1湯匙,倒入蒜茸、薑茸,爆香,加入肉末,放1/2茶匙糖、花椒粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙,翻炒幾下;

6、放入炒過的粉絲和熟芝麻1湯匙;

7、對付粉絲和麵條,還是用筷子比較方便,將粉絲和肉末翻均勻,裝盤;

8、在麵上撒上蔥花即可供食用。

螞蟻上樹怎麼做?請記住這些步驟!

第三、小訣竅

1、使用的肉末可以是豬肉末,也可以是牛肉末,雖然不一定正宗,但都可以就現有的材料做;

2、在炒肉時先放少許水,會使肉更加容易推散和出油,如果油太多時可以潷起;

3、炒粉絲時用不粘鍋比較好,以免粉絲粘在鍋上,粉絲的過爛,不成形了。

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