現在很多人為了能美容，大家會去一些專業的美容機構做美容的，按摩理療，但是美容自己在家裏也可以完成，學著製作美容養顏湯，不僅可以提亮我們的膚色，還能讓膚色變得更加水嫩，同時能還原臉色的健康美容湯，不僅具有這些功效以外，還可以治療臉色蒼白，麵部皺紋，皮膚粗糙，經常飲用還有豐胸的效果。
補血美容湯
簡介 中藥助你擁有驕人身材。功效：豐胸、美顏、改善麵色蒼白、 褐黃、補血、調血、改善粗糙皮膚。
材料
當歸 10 克
川芎 10 克
白芍 10 克
熟地黃 15 克
清水 1000 毫升
做法
1、鍋裏放入全部材料，蓋好以大火煮滾；
2、之後轉小火煮一小時即可。
小訣竅
用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過後最好不要放置隔夜再煮。
蓮實美容湯
材料
藥材蓮子25克、芡實25克、桂圓肉15克調味料蜂蜜適量
做法
1、蓮子和芡實先用清水浸泡30分鍾，再與桂圓肉一起放入鍋內，用小火煮至爛熟。
2、加入蜂蜜調味即可。
藥材與食材功效
藥材：
1、桂圓肉大補元氣，蓮子補脾養胃。
2、芡實，《神農本草經》列之為上品，具健脾利水之效。根據現代藥理研究，芡實含有豐富的維生素A、B、C等美容養顏所必需的營養素。
食材：
蜂蜜含有膠原蛋白和酶類等，可刺激皮膚細胞的生長，進而促進新陳代謝。
黑白美容湯
材料
豬輾肉100g，黑木耳10g，白木耳10g，蜜棗2顆，紅棗4顆，生薑1小塊
做法
1.白木耳放入清水中浸泡，至完全泡發後衝洗幹淨，用手撕成小朵
2.黑木耳放入冷水中浸泡，至完全泡發後衝洗幹淨，用手撕成小朵
3.豬輾肉洗淨切成2厘米見方的塊狀，薑切片
4.將豬肉、黑木耳，白木耳、紅棗、蜜棗、薑片放入砂鍋中，加入足量的清水沒過材料，用大火煮開後轉小火慢燉1個小時即可
