葛根適合什麼人吃

作者：zhang3 時間：2018-06-08 22:35:07 來源：大眾養生網

一般情況下，葛根適合那些虛火旺盛的人和三高患者、脾虛患者，建議在醫生的指導下進行調理。

葛根是藥食兩用的食材，藥性偏涼，可入藥，也可食用具有保健的作用。如果身體有虛火，可以使用葛根進行清涼瀉火，因為葛根可以調節虛火引起的口渴和煩躁的症狀，葛根還可以控製血壓，降低血糖的作用，所以三高患者使用葛根有一定的治療作用。葛根對脾胃虛弱的患者，也有一定的療效，可以使脾胃虛弱的患者增進食欲，促進消化。但是葛根也不能夠多吃，食用過多會使患者出現腹痛腹瀉的情況，建議患者在醫生的指導下進行食用。

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