一般情況下吃涼皮是不會變胖的，涼皮屬於一種熱量比較低的食物，適量食用並不會使人出現發胖的現象，但如果患者在使用涼皮過程中沒有對每天進食的食物熱量進行控製，並且沒有積極進行體育鍛煉，可能會由於攝入的熱量過多而出現發胖的現象。
建議患者在日常生活中一定要盡量避免暴飲暴食或過多食用高脂高油的食物，以免出現肥胖的現象，並且還應積極進行體育鍛煉，不僅能夠增強自身體質，還有利於脂肪的燃燒，能夠有效控製體重和體型。
涼皮吃了會胖嗎
作者：guoxu 時間：2018-06-27 09:42:18 來源：
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