艾草吃了有什麼好處

作者：wufang 時間：2018-08-15 11:35:36 來源：大眾養生網

艾草服用後一般能夠起到溫經止血、平喘鎮咳、祛濕散寒的好處。艾草是一種比較常見的植物，屬於中藥材的一種，其中含有豐富的碳水化合物，膳食纖維，蛋白質，脂肪以及多種礦物質，維生素等營養成分，而且還含有黃酮、三萜類化合物以及揮發油等物質，適量服用，對人體健康有一定的好處。

艾草性溫，味苦，對於宮寒引起的月經不調，流產出血等症狀有一定的緩解作用，而且艾草還具有祛濕散寒的功效，對於患者著涼頭痛，風寒感冒或者風濕性關節炎等病症有一定的治療效果。