川味仔薑鴨子的做法

作者:xiaoxiao2018  時間:2018-08-15 12:51:36  來源: 大眾養生網

仔薑鴨子就是一種用仔薑和鴨子,再輔以其他的配料,共同製作而成的一道食物,屬於川菜的一道經典菜肴。生薑性溫,可以驅寒,可以促進血液循環,還能夠清熱解毒,而鴨肉可以滋陰補血,利水消腫,所以兩者放在一起烹飪出來的食物,自然是對食用者的健康是有真很大的好處的。那麼,仔薑鴨子該如何製作呢?

川味仔薑鴨子的做法

一、所需食材

仔薑鴨是一道鹹鮮口味的菜品,屬於家常菜。主料是鴨子,調料為老抽、生抽、白糖等,通過大火燒製的做法而成。

鴨子一隻斬殺清洗幹淨後斬小塊飛水去血沫後撈出瀝幹水分待用,嫩薑半斤,朝天椒二兩,老薑一小塊拍破,花椒30粒左右,泡紅椒八個切碎,把豆瓣兩大匙、老抽、生抽各兩大匙、白糖一大匙同放一個碗裏。嫩薑切小滾刀塊,朝天椒對破切開後去籽。

川味仔薑鴨子的做法

二、製作方法

1.鍋中放油燒至七成熱,依次放入花椒、老薑、鴨塊用中大火爆至發黃、亮油。

2.改小火,將鴨塊盛出,留下油,把泡紅椒、豆瓣、老抽、生抽、白糖一並倒進鍋裏的餘油中,慢炒至發亮呈櫻桃色

3.將鴨塊倒入翻炒一分鍾火。

4.加入淹過鴨塊約五厘米高的湯或水,加蓋用大火燒沸後改小火燒約四十分鍾,再下嫩薑、辣椒、鹽繼續燒約二十分鍾。

5.燒至汁濃肉軟時放適量味精,起鍋裝盤即可上桌。

三、美食小貼士

1、豆瓣已有鹹味,鹽要酌量放

2、如果鴨肉覺得不夠軟,可以再加點開水或鮮湯再燒一會兒

四、食用須知

薑的功效與作用

味辛、性微溫,歸肺、脾、胃經。發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。

川味仔薑鴨子的做法

禁忌人群:久服積熱,損陰傷目;陰虛、內有實熱、患痔瘡者忌食;高血壓病人慎食。

"鴨肉"功效:

鴨肉性味甘、鹹、平,微寒,功可滋陰補血、益氣利水消腫。

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