吃蜂膠的副作用通常是引起鉛中毒和過敏，容易降低消化功能，正確吃蜂膠能起到一定的作用，比如增強免疫能力和調節血糖，還能抑菌和殺菌，但是並不是所有人都適合吃蜂膠，而且在吃蜂膠的時候還需要適當控製好食用量，避免產生副作用。
一、副作用：
1、鉛中毒：蜂膠形成的過程當中有可能會被鉛汙染，如果吃太多容易出現鉛中毒，主要是體內的鉛蓄積過多引起的，比如出現惡心和嘔吐症狀。
2、過敏：有些人本身屬於過敏體質，吃蜂膠之後有可能會出現過敏的症狀，還有可能會出現過敏性的哮喘，本身有哮喘病史的會加重。
3、降低消化功能：蜂膠當中有抗菌的成分，可以幫助調節腸胃菌群，但是吃太多可能會導致消化功能下降。
二、作用：
1、增強免疫力：蜂膠當中有多種營養元素，平時適當的吃可以幫助清除自由基，還能起到抗疲勞和抗氧化效果，對癌細胞也有抑製作用，幫助增強免疫力。
2、調節血糖：蜂膠能幫助調節血糖，有效的增加降壓藥的效果，對糖尿病患者有一定好處。
3、抑菌和殺菌：蜂膠當中有殺菌抑菌的成分，可以對多種真菌，細菌和病毒等起到抑製和殺滅效果，輔助改善微生物感染所引起的不適症狀。
一去不複返問#我的妹妹天天都要吃黑蜂膠，說這個很好吃，可是我覺得很甜，都不喜歡吃的，感覺不好吃的，很擔心妹妹這樣吃不好，想知道黑蜂膠的作用與功效是什麼？大眾養生
流血的世界問#你好，我的一個朋友，早幾天送了我一瓶蜂膠泡的酒，我沒喝過這樣泡的酒，請問蜂膠泡的酒有什麼功效，我能喝嗎。大眾養生網小編解答：蜂膠最好用上等的，酒可
睜大你的眼睛問#我朋友他們家自己有養蜂蜜，前天他給了我一些蜂膠，說泡酒很好，可以給我老公喝，想問蜂膠泡酒的作用是什麼呢？大眾養生網小編解答：蜂膠用來泡酒的作用是
≮我的壞脾氣≯問#同事去爬山，我特意讓他給我帶了好多蜂膠。蜂膠的好處特別多，比如有解毒、治療皸裂、美容養顏、消炎等功能，而且還很貴。可帶回家我媽不讓我媳婦吃，說
雨季、莫憂離問#這兩天收拾屋子突然發現還有蜂膠沒有吃，看保質期，有點過期了，我想問一下蜂膠過期能吃嗎？吃了對人有什麼不好嗎？大眾養生網小編解答：蜂膠最好還是在保
女人花如夢問#最近朋友出去旅遊給我帶了一盒黑蜂膠回來，以前沒有了解過這種東西所以不懂，請問黑蜂膠吃了有什麼好處呢？大眾養生網小編解答：黑蜂膠是蜂皇漿的一種，所以
