豬肉的營養價值：
1、豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2、豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的元素。
3、豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。
4、豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。
吃豬肉的好處：
1、增強免疫力
提高記憶力，豬肉富含優質的蛋白質,更是含有人體必需的氨基酸,能有效增強免疫力和記憶力。
2、改善貧血
促進鐵的吸收，豬肉中富含人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必需的鐵,可以為人體提供血紅素和半胱氨酸,能有效改善缺鐵性貧血。
3、營養滋補
豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵等成分,是營養滋補之品。
4、避免難產
潤燥豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難產。
心跳與刺激問#我上次因為超市在大減價，所以就是買了很多的豬肉，可是我發現今天去看那些豬肉的時候，發現那些豬肉有酸味了，請問還可以吃嗎？大眾養生網小編解答：豬肉有
我會等你問#你好，我最近有些輕微的前列腺炎的症狀，去醫院治療的時候，醫生說我不能吃發物，但是我非常想吃豬頭肉，請問豬頭肉是發物嗎？大眾養生網小編解答：豬頭肉屬於
羊肉和豬肉是可以一起吃的。羊肉和豬肉都是肉類的食物，雖然都有一些飲食的禁忌，但是這兩者是可以一起吃的。羊肉的膽固醇的含量很低，而且羊肉的脂肪不太容易被人吸收，所
那麼我放手問#我的老家自己養的豬，爸爸殺了豬之後，給我好多豬肉，我不喜歡炒菜放豬肉，想包餃子吃，請問豬肉和什麼包餃子好吃？大眾養生網小編解答：豬肉和一般的蔬菜和
朕免你一死丶問#我平時的時候特別的喜歡吃豬肝，尤其是用鹹菜炒的豬肝，而且蝦也比較喜歡吃，蝦和豬肝能放在一起吃嗎？大眾養生網小編解答：蝦和豬肝一起吃是沒有任何衝突
企求問#平時經常在外邊吃餛飩，一吃就覺得唇齒留香，鮮汁四溢，但是我在家調製的時候，家人都說我調的非常的不好吃。請問，怎麼調製豬肉餛飩餡好吃呢？大眾養生網小編解答
