對肝髒有害食物主要包括高鹽類食物、高脂肪食物、酒類等。
1、高鹽類食物：比如泡菜、鹹菜、醃蘿卜等，這些食物都屬於醃製類的食物，如果一次性攝入過多，就有可能會導致體內的鈉鹽含量，逐漸增多就會加重肝髒的負擔，從而會影響到肝功能。
2、高脂肪食物：比如漢堡、肥肉、炸雞等，這些食物中所含有的脂肪含量相對來說是比較多，就有可能會導致脂肪長時間堆積在幹燥部位，會增加脂肪肝發生。
3、酒類：比如白酒、啤酒、紅酒等，這些酒類的食物在進入體內以後，就有可能會導致肝髒的負擔加重，會誘發酒精肝發生，對肝髒有害。
對肝髒有害的食物
作者：zhangqing 時間：2018-12-15 09:39:56 來源：
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