總體來說，斷奶期間是一個對產婦身體折磨巨大的時期，因為在這個時期，產婦不僅要麵臨巨大的身體折磨，還要麵對重大的心理壓力。由於產婦的乳房已經習慣給寶寶哺乳，所以驟然斷奶的話奶水不能夠及時回奶，就會給產婦的乳房造成極度脹痛的症狀，這時候就需要喝大麥芽水進行回奶。而斷奶期間的大麥芽水應該如何煮?
炒麥芽回奶怎麼煮用量
多喝些大麥茶，很有回奶的功效哦。以下的食物對回奶也很有作用，想要回奶的媽媽可以多吃。
回奶食物:麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精(一般生麥芽)。
斷奶後回奶的準備
1、如果你和寶寶都做好斷奶準備，媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了;如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。
2、如果寶寶對母乳依賴很強，可逐漸斷奶。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次。等媽媽、寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉。
3、開始斷奶時，可每天喝些配方奶，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶;同時斷掉臨睡前和夜裏的奶。
4、斷奶前，改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。
食療的方法是最好的回奶方法，所以大家想要回奶的話可以試試上述的方法，這是大家很常用的，也非常的有效，不過在大家準備回奶之前還需要做一些準備，上邊也給大家詳細的介紹了，希望大家能夠學會，這也是為了自己的孩子。
