在平時喜歡喝茶的是非常多的，喝茶對人身體的好處也是很多的，不過茶葉的種類相當多，每種茶葉對人身體的作用也是不同的，茶葉具有保健的作用，經常飲茶，對身體健康好處也是非常多的，喝茶雖然好，但是在喝茶的時候也是有很多的禁忌的，有些人特別喜歡喝隔夜茶，喝過夜的茶葉水的好處有哪些呢?
喝過夜的茶葉水的好處
一、有止血作用，隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血、口腔出血、牙齦出血等均可用隔夜茶漱口治療。
二、有抗氧化和抗癌的作用，隔夜茶中含有豐富的皂素，另外茶水放置時間長，由於茶多酚氧化會變為紅褐色的茶色素，研究表明茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化、抗炎症功效。
三、有明目作用，隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。
喝隔夜茶的壞處由於夏季溫度高，茶水易酸腐變味，如果擱置了24個小時以上最好不喝，否則會引起腹瀉。另外茶湯放久了茶裏的茶多酚、維生素c等營養成分減少，味道也變了很多。因此隔夜茶雖無害，但一般情況下茶還是隨泡隨喝的好。
隔夜茶的危害
1、營養成分丟失：隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料，所以，人們通常認為隔夜茶不能喝。
2、易傷脾胃：研究發現，茶水一般在人體內能滯留3小時左右，而濃茶滯留時間更長，這樣茶堿在人體內積聚過多，致使神經功能失調。茶水放久了，不僅會失去維生素等營養成分，且易發餿變質，甚至茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強的氧化物，易傷脾胃，尤其是夏天，會引起胃腸炎症。
3、阻礙消化：有關研究表明，茶葉中含有茶多酚類物質，這種物質在空氣和水中極易氧化成棕色的膠狀物——茶鏽。茶鏽中含有鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種物質。沒有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，暴露在空氣中的時間越長，茶多酚氧化成茶鏽的量也越多。茶鏽進入人體，與食物中的蛋白質、脂肪和維生素等結合、沉澱，阻礙營養物質的吸收和消化。
4、容易誘發炎症：這些茶鏽氧化物質一旦進入人體，還可使腎髒、肝髒和胃等器官發生炎症、潰瘍、壞死等病變。 所以，隔夜茶不能喝，而且茶具也應經常擦洗。
5、容易引起腹瀉：夏季溫度高，茶水易酸敗變味，質變很快，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。
6、可能造成結石：:隔夜茶，即用開水泡茶葉後放置一夜的剩餘茶水，放了一晚上，茶水中的微小顆粒物質凝結沉澱，產生了一些變化，茶葉和水的混合結構也更加趨於穩定，如果長期飲用濃濃的隔夜茶，會增加體內出現結石的幾率。
7、可能會使得皮膚變黃：隔夜茶比剛泡的茶水顏色更加渾濁，尤其是本來綠色的茶葉，在放了一夜後，變得非常枯黃，這種黃色的色素物質，如果進入人體，可能會加重皮膚暗黃、膚色暗沉的問題。
8、可能增長牙垢：隔夜茶裏的茶垢可能會使得牙齒變黃，產生斑斑駁駁的牙垢，也會引起口氣、口臭等一係列問題。
9、可能會造成水腫：隔夜茶不能被人體很好地吸收排放，如果睡前喝了隔夜茶，第二天臉部可能會出現水腫，影響您的外貌。
10，最好不要喝隔夜茶：從營養衛生的角度來說，茶湯暴露在空氣中，放久了易滋生腐敗性微生物，使茶湯發餿變質。另外茶湯放久了茶多酚、維生素C等營養成分，易氧化減少。因此，隔夜茶雖無害，但一般情況下還是隨泡隨飲好。
