通常情況下,含鉀低的食物主要包括蘋果、絲瓜、西葫蘆等,平時可以適當的食用。
1、蘋果:蘋果屬於一種比較常見的水果,其中含有豐富的膳食纖維和維生素,但是鉀元素的含量不是特別高,適合高鉀血症的患者食用。
2、絲瓜:絲瓜中膳食纖維含量比較高,也含有體內所需要的蛋白質,而且鉀元素含量不是特別高。
3、西葫蘆:西葫蘆含有豐富的植物蛋白、碘元素、鐵元素等營養物質,適當的食用能夠加速胃腸道的蠕動,而且鉀元素含量較低,適合高鉀的人群。
除此之外,還包括火龍果、南瓜、冬瓜等,平時需要保證營養均衡攝入,也需要時刻注意身體的變化。如果出現了明顯的不適症狀,應及時就診。