槐米茶是一種清熱清涼的茶飲，這種茶飲適合飯後飲用，有利於腸胃的消化，還可以提神醒腦，但是要注意寒性的朋友是不能飲用槐米茶的。槐米茶的禁忌人群有很多，比如脾胃不好的人、腎虛的人群以及孕婦等，孕婦飲用槐米茶是會引起子宮收縮的，子宮收縮是很容易會引起流產的症狀發生。
哪些人不適合飲用槐米茶?
脾胃不好的人
脾胃不好的人喝了這個茶之後，大便會變得比平常稀，甚至有時候會出現消化不良的現象，對他們的腸胃是一種負擔。
腎虛的人群
腎虛的人群也不適合飲用槐米茶，如果腎虛的人在喝了這個茶之後，可能會出現腰酸背痛、性欲減退、夜尿頻繁的情況。
孕婦不能飲用
槐米茶有利滑作用，這是孕婦的一個禁忌，對於孕婦來說，如果飲用槐米茶，就會對小寶寶的發育起不良影響，甚至導致流產。
皮膚敏感人群
槐米茶可能會讓一些皮膚敏感的人群患上皮炎。這是因為這種茶含有一種感光性的物質，而有些人群對這個會比較敏感。假如身體裸露在外的一些部位受到太陽光的照射，他們身上就容易出現日光性皮炎。
雖然槐米茶不適宜引用的人群較多，但是美味的槐米茶卻是很多人的喜愛，在身體適宜的情況下可以適量飲用，當然，槐米茶也是可以自己製作的，那麼，槐米茶如何製作呢?
槐米茶製作過程
1.篩選飽滿的槐米，去除槐米上的雜質，選出優質的槐米。
2.將槐米進行蒸煮處理，從而達到消毒殺菌的作用。
3.將槐米倒入油鍋內，進行翻炒，但要注意火候，不要讓槐米燒焦。
4.隨後取出，冷卻一個小時左右，美味的槐米茶就製作完成了。
槐米茶的製作還是很簡單的，大家可以嚐試一下，這樣製作出來的槐米茶不僅好喝，還有降脂降壓、清熱去火的功效。但是上文所提及的不適宜人群一定要考慮自己的身體狀況，千萬不能貪圖它的美味呦!
