喝小青柑的功效與作用包括補充水分、生津止渴、健脾理氣等，平時可以適當的飲用。
1、補充水分：小青柑屬於一種比較常見的飲品，適當的飲用能夠補充體內所需要的水分，加速新陳代謝。
2、生津止渴：適當的喝小青柑具有生津止渴的功效，可以改善口幹舌燥的症狀。
3、健脾理氣：其中含有豐富的柑橘香、檸檬烯等營養物質，能夠加速胃腸道的蠕動。
除此之外，還能夠促進消化、加速代謝、輔助降血脂等，平時應注意飲用後的變化情況，如果出現了明顯的不適症狀，應及時就診。
喝小青柑的功效與作用有哪些
作者：bolin 時間：2020-03-30 11:21:56 來源：
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