豬骨頭湯怎麼熬最營養

作者:lizhaoyin  時間:2020-06-29 13:17:06  來源: 大眾養生網

豬睾丸是一道特色美食。龍骨湯,基本上一年四季都能夠喝到,春夏季煲海帶絲龍骨湯、東瓜龍骨湯、綠豆龍骨湯等,秋冬季煲蘿卜龍骨湯、蓮藕豬骨湯、蓮子百合龍骨湯等,湯味兒鮮美香甜,十分的滋養。平常中式快餐吃多了,或是沒有食欲,喝些龍骨湯來補人體是很好的。龍骨湯做起來不會太難,隻需要將食物丟入鍋中,隨後添加適量的冷水,熬1-2個鍾頭就可以開吃完。但實際上熬好吃的龍骨湯還是有竅門的,一起看一看。

豬骨頭湯怎麼熬最營養

一、豬大骨頭湯如何熬最好吃

熬豬大骨頭湯雖是不會太難,但是要令湯芳香鮮美,不含有一切的臭味,食物的香氣所有釋放,需要花點思緒。實際上熬成美味可口的龍骨湯也不會太難,最先應選對鍋,隨後選對食物,最終在湯快好的情況下添加鹽調料。但是煮湯這件事情說起來簡易,做起來難,假如食物不新鮮,尤其是豬大骨不新鮮,湯即使完後。

煲龍骨湯最好用壓力煲,髙壓蒸氣,能讓食材更快進味,非常是用壓力煲熬蓮藕湯的情況下,煲出去的連藕很綿軟,粉嫩的。但是用壓力煲煲龍骨湯得話就最好是不必放醋,不然豬大骨的鋁會總混許多。添加醋熬龍骨湯最好用石鍋。除開鍋,食物要新鮮,新鮮的豬骨頭是淡粉色的,輕按下來會迅速恢複正常,並且不沾手,表層幹燥,這類豬骨頭是新鮮的,熬成的龍骨湯當然味兒清新鮮甜。

煲出美味可口的龍骨湯有一步特別是在關鍵,便是舀出豬骨頭的血沫。能夠先將豬大骨放入開水中焯3-5分鐘,隨後舀出白沫子後再煮湯,又或是是將食物都放進鍋中,等炒麵浮上來白沫子的情況下撈起來就可以。這種白沫子很不幹淨,並且會影響湯的美味口味。

豬骨頭湯怎麼熬最營養

二、豬大骨湯做法全集

新鮮蝦雜錦龍骨湯

原材料:娃菜、金針蘑、平菇、水豆腐、新鮮蝦、豬大骨、薑、蔥、醋、鹽。

作法:

1、豬骨頭清洗放進開水中焯3-5分鐘,撈起來白沫子,添加米酒除腥。

2、鍋中放水,放進焯山泉水的豬骨頭,放進拍開的薑,蔥,放醋1-2滴。

3、油麥菜、金針蘑、平菇、水豆腐、新鮮蝦清洗後放進湯中熬。

4、大火燒開後中小火慢燉2-3鍾頭。

5、加牛乳一勺子,煮沸即成大骨湯什錦鍋。

海菜蝦丸龍骨湯

原材料:豬骨頭、蝦丸、海鮮粉、海菜、鹽。

作法:

1、豬骨頭清洗放進開水中焯3-5分鐘,撈起來白沫子,添加米酒除腥。

2、鍋中放水,倒進豬骨頭,煮滾。

3、放進清洗的蝦丸,當蝦丸飄起後,放進海菜。

4、火災燒開後轉小火慢燉1-2鍾頭。

5、最終添加海鮮粉、鹽調料就可以。

蘿卜杜蠣龍骨湯

原材料:豬骨頭、杜蠣、蘿卜、蠔豉、鹽。

豬骨頭湯怎麼熬最營養

作法:

1、把豬骨頭和杜蠣清洗,和涼水一起放到湯煲裏。

2、煮沸後燒開2分鐘,舀出白沫子。

3、籮卜去皮切片,放進鍋中。

4、火災燒開後,轉文火煲90分鍾,服用前放鹽調料就可以。

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