茴香雞蛋餅的做法

作者:zllwin  時間:2015-02-04 13:58:22  來源: 大眾養生網

相信大家對於雞蛋肯定是非常熟悉的吧,雞蛋不但可以食用而且食用價值是非常高的,雞蛋裏麵含有豐富的蛋白質,經常吃雞蛋是可以起到很好的養生功效和保健的作用,雞蛋的吃法有很多種,我們既可以就雞蛋直接煮來食用,也可以用雞蛋來炒菜和炒肉,此外我們還可以將雞蛋搭配上茴香來做成茴香雞蛋餅。

茴香雞蛋餅的做法

配料

麵粉300克,茴香500克,雞蛋2個鹽3-5克,植物脂肪隨喜好添加。

2製作步驟

1.茴香洗淨,在80℃的溫水浸泡5分鍾;溫水浸泡有利於保持營養和鮮豔的顏色,也是去除茴香“衝”味兒的小竅門。

2.茴香切碎末。

3.把茴香放入碗中,打入2個雞蛋。

4.另取一碗,加入2勺麵粉。

5.在碗中加入適量水,水與麵粉比例為:2:1,攪拌均勻,調成麵水。

6.將麵水加入之前的雞蛋茴香液中攪拌均勻,蛋液中加入麵水可使雞蛋餅口感更好,形狀挺實。

7. 茴香雞蛋液中再加入適量鹽調味兒。

8.坐鍋燒熱,倒入適量油,油到2-3成熱時即可。

9. 倒入雞蛋液,攤勻即可。

上文我們介紹了什麼是雞蛋,我們知道雞蛋含有豐富的營養,經常吃雞蛋有益於我們的身體健康,雞蛋的做法有很多種,上文我們采用了雞蛋搭配上茴香做成了茴香雞蛋餅。

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