幾種不同的醋溜大白菜的做法

作者:xmdgz  時間:2015-02-12 17:06:15  來源: 大眾養生網

冬天到了,北方地區缺少蔬菜,白菜是很多家庭過冬的主菜,天天吃白菜肯定很膩,所以人們隻有變著法兒的做白菜,炒白菜、煮白菜、燉白菜、酸白菜等等。這裏我推薦一道菜,醋溜大白菜,酸酸的,口感爽脆,肯定會讓你吃出不一樣的白菜。下麵有幾種不同地區的醋溜大白菜的做法。

醋溜大白菜的做法

製作材料:白菜、醬油、醋、鹽、雞精、蔥、薑、蒜、澱粉、油

製作步驟:(1)將白菜幫洗幹淨,切成長約2.5厘米的菱形片,將蔥、薑、蒜均切成片。

(2)將蔥薑蒜放入小碗中,加醬油、醋、鹽、味精、澱粉及20克水,攪拌均勻。

(3)炒鍋上火,放入底油,燒熱後將白菜放入翻炒,炒熟後把調好的汁倒入,再不停地翻炒,使汁均勻掛在白菜表麵即可。

本菜特點:口味酸鹹鮮,爽口清胃。

還有山東醋溜白菜

原料 淨白萊梗500克。

調料 醬油30克,白糖叨克,醋30克、味精3克,濕澱粉30克,精製油桶500克(實耗100克)。

製作方法

1.白菜梗除去菜葉,洗淨後切成2.5厘米寬的條狀,再用斜刀法逐一切成4厘米長的菱形塊,待用。

2.將炒鍋置於旺火上,加油燒至三成熱時,倒人萊梗,用勺輕輕翻動,待菜梗在油鍋中翻滾,即撈出瀝油。

3.鍋中留熱油少許,加人熱水300克,再放人糖、醬油,待沸,加人醋和濕澱粉,拌成較為濃稠的糖醋鹵汁,隨即倒人菜梗,推炒翻拌均勻,就可起鍋裝盤。

特點與說明

此案為山東風味。色澤紅潤,脆嫩爽口,酸甜味美。萊梗在油鍋中翻動至五成熟起鍋,過熟則失去脆嫩、潔爽之口感。大白菜又叫結球白菜、黃芽菜,含有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。中醫認為,大白菜性味甘溫無毒,具有通利腸胃、寬胸除煩、消食下氣之功。在此特別提醒,腐爛的白菜絕不能食用,否則易引起中毒,一般中毒症狀在3小時內出現,如頭暈、惡心嘔吐、心跳加速、昏迷等,應及時送醫院救治。

這個好像是上海的

醋溜白菜

材料:白菜一斤、紅辣椒二支、開陽(蝦米)二大匙、蔥二支、薑二片。調味料:

鹽一大匙、黃酒二大匙、糖三大匙、醋三大匙、麻油少許、太白粉二大匙。

作法:

1.白菜洗淨,切成一寸長的菱形塊,辣椒也切成小塊備用。蔥、薑切末備用。

2.起油鍋,爆香蔥薑末,隨即倒入白菜,以大火煸炒至白菜變軟、出水,以鍋蓋略

燜煮一會兒。

3.蝦米以溫水略泡,除去雜質。

4.白菜燜煮三分鍾後,即入蝦米與辣椒,加入鹽、酒、糖、醋,使之入味,再以太

白粉水勾芡,淋在白菜上,使之變得滑潤,再滴些麻油即可。

此菜的重點在於爽口、脆嫩,略帶酸辣味,酸辣度更可依個人喜好而增減。此菜

冷熱皆宜,如果一次烹煮的量太多,第二天品嚐,白菜更入味,別具特色。(

還有個聽上去比較簡單的

把白菜梆片成薄片,盡量少用菜葉。

起鍋倒油,油熱後炸一兩粒花椒。然後倒入白菜梆。

半軟時加一點糖,翻炒片刻後,加醋砰一下,聞到醋香味後,加鹽和雞精。

關火,出鍋!

看到這麼多種醋溜大白菜是不是感覺酸酸的口水都快下來了呢?這幾種做法無論哪一種肯定都可以讓你胃口大開,肯定不會讓你再討厭白菜了。其實萬變不離其宗,再怎麼變化也還是白菜。不過我們人的智慧是無窮的,讓它穿上了幾件衣服,立馬變成了各種各樣款式的白菜,怎麼樣?是不是想嚐一嚐呢?

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