酸棗仁的泡製一般可以砸碎放置杯子裏，直接使用開水衝泡，大概30分鍾可以直接飲用。
酸棗仁泡水喝，營養價值極高，可以起到養心益肝、安神斂汗等作用，屬於比較常見及有重要性滋養性安神藥，主要是針對治療心肝血虛引起經驚悸怔忡、失眠多夢等病症，通過使用研磨成粉狀，也可以和當歸、何首烏一起配伍，有助於治療肝虛有熱引起失眠症狀。
由於個人體質以及病情程度不同，口服劑量會有所區別，使用開水泡後有利於藥物成分發揮明顯效果。
酸棗仁的泡製方法都有哪些
作者：sbong16888 時間：2015-03-27 21:23:31 來源：
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