水果醋是很多人喜愛選擇的，它對人體的幫助比較多，水果醋對促進人體消化有很好幫助，而且常喝水果醋，利於人體健康發展，有很多人在減肥的時候，也都是以水果醋為主，這樣的減肥方法簡單，而且使用過程中，對身體健康也不會有任何損害，那水果醋的做法如何呢?
水果醋的做法：
1、蘋果醋
製作方法：糯米醋300克，蘋果300克，蜂蜜60克。將蘋果洗淨削皮後，切塊放入廣口瓶內並將醋和蜂蜜加入搖勻。密封置於陰涼處，一周後即可開封。取汁加入三倍並開水即可飲用。
健康功效：蘋果和醋的組合是你不得不選擇的健康飲品。它可消除便秘，製黑斑，還可以促進新陳代謝、解煩悶、去疲勞。長期飲用可以令你的身體狀態一級棒。
2、葡萄醋
製作方法：香醋適量，大串葡萄，蜂蜜適量。葡萄洗淨去皮、去子後放入榨汁機中榨汁，將濾得的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜調勻即可飲用。
健康功效：能夠減少腸內不良細菌數量，幫助有益細菌繁殖，消除皮膚色斑。此外，葡萄醋內的多糖、鉀離子能降低體內酸性，從內緩解疲勞，增強體力。
在對水果醋的做法了解後，在家裏都可以製作以上的水果醋，這些水果醋的製作並不是很難，而且這兩種水果在購買上都是比較簡單，蘋果本身就含有豐富的維生素、氨基酸，蘋果製作成蘋果醋後，更利於人體各方麵改善。
