紅小豆是我們最為常見的一種豆類，紅小豆我們也叫做是赤小豆或者叫做是紅豆和紅赤豆，紅小豆不但可以食用而且也有很好的藥用功效，經常吃紅小豆可以起到提高人體免疫力和祛濕等功效，此外紅小豆還有很好的減肥瘦身和美容養顏效用，紅小豆有很多種使用方法，下文我們給大家介紹一下。
紅豆花生糯米糊
1.主料：花生、紅小豆
輔料：白糖、開水、糯米
2.把花生米、糯米、紅小豆洗淨
3.瀝幹水分
4.微波爐調到高火功能，把裝著盤子的紅小豆、花生、糯米推進去
5.設置時間為6分鍾，時間到取出食材涼透以後
6.加進破壁機料理杯裏
7.加開水
8.將破壁機料理杯按照箭頭指示裝好，轉動按鈕到醬料，機器開始工作，聲音不是很大，和傳統料理機差不多聲音
9.一個程序結束後，如果喜歡更細的可以再來一次
10.倒出即可食
紅小豆薏米湯
1.將赤小豆洗淨加水浸泡一夜，薏米洗淨加水浸泡一夜
2.將百合洗淨加水浸泡一夜，蓮子洗淨加水浸泡一夜
3.將赤小豆、薏米、蓮子瀝去水，衝洗幹淨後放入鍋的內膽中，添加適量水，水量約為距食材高兩個指節
4.蓋上鍋蓋，開機後選擇“煲湯”，按下“開始”鍵開始運行，時間默認55分鍾
5.燉至35分鍾時，每隔一會兒排氣一次，待幾次後氣排淨時打開鍋蓋，將百合瀝去水，略衝洗下，放入鍋中
6.蓋上鍋蓋，按“開始”繼續運行，至燉煮和排氣完畢，拔下電源，打開鍋蓋，放入適量冰糖，靜置至冰糖融化後攪勻即可食用
在上麵的文章裏麵我們介紹了什麼是紅小豆，我們知道紅小豆不但可以食用而且還含有非常豐富的營養，經常吃紅小豆有利於我們的身體健康，上文為我們詳細介紹了紅小豆的幾種食用方法。
