​牛肉大蔥包子的家常做法

作者:zllwin  時間:2015-04-30 15:06:08  來源: 大眾養生網

包子是常見的食物,對它的選擇可以放心進行,吃包子對身體沒有任何損害,不過在吃包子的時候,對包子餡的選擇是很關鍵的,不同包子餡對身體幫助不同,選擇的時候也是要注意的,那牛肉大蔥包子是不錯之選,對牛肉大蔥包子的做法如何呢,下麵就詳細的介紹下。

牛肉大蔥包子的家常做法

牛肉大蔥包子的做法:

原料:牛肉500克, 白蘿卜1000克, 大蔥50克,木耳50克 雞蛋1個, 薑汁50克, 嫩肉粉5克, 精鹽10克, 胡椒粉5克, 薑末10克,料酒15克, 醬油25克, 雞精15克, 香油25克, 精煉油30克, 幹澱粉50克。

做法:

1、牛肉要先去掉筋膜,否則會咬不動的啦,洗淨,絞成細茸,用嫩肉粉、料酒、精煉油拌勻後,醃製大約約40分鍾才能入味兒,再加薑汁和清水250克攪拌均勻。

2. 然後把白蘿卜去皮洗淨,切成厚片,放入到沸水鍋中煮熟後撈出來,放案板上用刀剁成細粒,越細越好,然後再用紗布包住,擠出水分;然後撒上蔥末,薑末。

3.把牛肉茸和蘿卜粒兒和洋蔥末攪拌勻了,再加入精鹽、胡椒粉、醬油、味精、香油、幹澱粉、雞蛋液拌勻,這樣,就算是大功告成啦,,嗬嗬

小貼士:

1、牛肉中不能有筋膜,且牛肉要絞細,才能多吃水分,使之細嫩。

2、嫩肉粉也可用蘇打粉代替,但用量不可過多。

3、配料中白蘿卜也可用韭菜、芹菜等代替,如無洋蔥可用大蔥代替。

在對牛肉大蔥包子的做法認識後,製作牛肉大蔥包子的時候,對它使用材料都是要先準備齊全,這樣製作的時候才能夠順利進行,吃這樣食物高血壓、糖尿病患者,在吃的時候要適量選擇,不宜吃的太多,否則對身體沒有任何好處。

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