在我們的生活中有很多營養的食物，比如蜂蜜和梨這兩種物品大家可能都不陌生，在生活中很多人都喜歡喝蜂蜜或者是喜歡吃梨，那麼如果把這兩者結合在一起會對我們的身體發揮出更好的營養價值。接下來小編就為大家詳細的講一講，蜂蜜蒸梨的一些製作方法吧！
方法一
原料：鴨梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。
做法：
1、先切下一點做蓋子，把梨核取出來，然後梨肉挖一些出來，放滿清水，枸杞子5粒，冰糖3顆，文火蒸45分鍾。
2、出鍋的時候小心燙手，不用急著喝，出鍋以後可以保溫很久。
梨水細膩甘甜，梨肉香脆可口。
備注：挑選梨果下麵要整齊，否則坐不穩。放溫後加蜂蜜2-3勺，因為高溫會破壞蜂蜜成分。
方法二
原料：
1.主料：梨200 克，蜂蜜30 克。
2.調料：冰糖
製法：
將梨洗淨去皮、核，放入碗內，加入蜂蜜，上籠蒸熟取出，用冰糖調味即成。
備注：梨含有豐富的糖、維生素C、蘋果酸、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分，具有生津止渴、潤肺清熱、止咳化痰等功效。與蜂蜜同蒸，多用來治療陰虛肺燥久咳咽於、手足心熱、慢性氣管類等病症，療效很好。
方法三
冬季預防感冒的補品——蜂蜜蒸梨
原料：梨1個, 蜂蜜 3~4大勺,鬆子1小勺,大棗1個。
做法：
1. 先將梨用清水洗幹淨，然後用刀削掉頂部。
2. 再用小勺將內部掏空，注意要掏取適當的量。
3. 再將蜂蜜倒入掏好的梨中，並放入適當的鬆子和切好的大棗。
4. 最後放入設置為180度的烤箱中，烤製30分鍾，完成！
19丸子的做法大全
以上為大家講的有關蜂蜜和梨放在一起製作的方法你都學會了吧！那麼掌握了這些製作方法在，生活中趕快為家人和孩子來做一些吃吧！經常食用這樣的食物對我們身體保健可是有很好的作用哦，
